まずは歯医者でクリーニング！（PMTC) これでホワイトニングの効果が数倍上がる!!

PMTCでホワイトニング効果が格段にアップする理由

「そろそろホワイトニング始めようかな」
「最近、歯の黄ばみが気になるかも」
そう思って、いざホワイトニングキットを買ってみたけど……。

「なんか、思ったより白くならない」
「ムラになってる気がする」
「全体がぼんやり黄ばんだまま…」

そんな経験ありませんか？

実はそれ、“ホワイトニング前の準備不足”が原因かもしれません。
セルフホワイトニングに本気で取り組むなら、ぜひ一度はやっておきたいのが歯科でのクリーニング（PMTC）。

今回は、ホワイトニング効果を最大限に引き出す“プロのお掃除”PMTCについて、わかりやすくお話ししていきます。

PMTCとは、Professional Mechanical Tooth Cleaningの略。
つまり、プロ（歯科医師または歯科衛生士）が専用の器具とペーストを使って、あなたの歯を徹底的にクリーニングしてくれる施術のことです。

普通の歯のクリーニングと何が違うの？とよく聞かれますが、
簡単に言うと、家庭では絶対にできないレベルの徹底掃除です。

つまり、**歯の表面をピッカピカに整える“下地作り”**ができるんです。

ホワイトニングの薬剤（過酸化水素など）は、歯の表面から浸透して、内側の着色を分解して白くする仕組みです。

でももし、表面にステインやバイオフィルムがべったりついていたらどうなると思いますか？

そう――薬剤が歯に届かないんです。

たとえるなら、油でギトギトのフライパンに水をかけても全然浸透しないのと同じ。
せっかく良いホワイトニングキットを使っても、その効果がムダになってしまう可能性があるんです。

こうした失敗を避けるためにも、PMTCで表面を整えてからホワイトニングを始めるのが圧倒的におすすめです。

私自身、PMTC→セルフホワイトニングを試してみて実感したのは、白くなるスピードが段違いだったこと。

たとえば、PMTCをせずに自宅ホワイトニングだけやったときは、最初の1週間で「あれ？あんまり変わらないかも…」という印象でした。

でも、次回からPMTCを受けた直後にスタートしたところ――
初日で「あ、白くなってる！」と実感できるレベルに。

そしてその後も、ムラなく自然に明るい白さになっていきました。
しかも、持続力も違うんですよね。ツルツルな表面だと、着色もつきにくくなるんです。

PMTCは保険適用外の自由診療ですが、費用はそこまで高くありません。
クリニックによって差はありますが、1回5,000円〜10,000円前後が相場です。

所要時間は30分〜1時間程度。
中には、歯科検診＋PMTCでまとめて1万円以下のパッケージを用意している医院もあります。

確かに、1回で1万円は安くはないかもしれません。
でも、ホワイトニングキットを買う前の**“下地処理”としての自己投資**と考えれば、かなりコスパはいいです。

たった1回の施術で、ホワイトニングの効果が2倍にも3倍にもなるなら――
最終的に使う薬剤の量も減るし、何より気持ち的に「効いてる！」ってわかるのは大きなメリットです。

予約時に「ホワイトニング前提でPMTCを受けたい」と伝えると、
適切なコースを案内してもらえます。

また、最近はPMTC＋ホームホワイトニングキットのセット販売も増えているので、
「全部まとめて面倒みてほしい」派の人にもおすすめです。

これらに当てはまる方は、一度プロの手でリセットしてみる価値大アリです。

セルフホワイトニングは、手軽でコスパが良くて、続けやすいのが魅力。
でも、その効果を最大限に引き出すには、「最初の準備」が超重要です。

歯の表面に汚れがついたままでは、どんなにいい薬剤を使っても、その白さは発揮されません。
PMTCは、その“土台”を整えてくれるプロの技術です。

ホワイトニングは“歯のメイクアップ”みたいなもの。
メイクの前にはスキンケアが大事なように、歯もまずはクレンジング（＝PMTC）から始めてみませんか？